Sage-Infused Polenta Fries

Sage-infused polenta fries Oleskan minyak, loyang pemanggang. 1 resep untuk polenta dasar, di bawah ini 2 sdm sage segar 2 sdm nutritional yeast 1/4 sdt [...]

Baked Oil-Free Falafel with Tzatziki Sauce

Baked Oil-Free Falafel with Tzatziki Sauce Falafel Untuk membuat 12 falafel: Minyak, untuk wajan 1 gelas chickpeas kering, dicuci dan direndam 6 sampai [...]

Manfaat Kelapa

Manfaat Kelapa Kelapa adalah buah yang sangat berkhasiat untuk kesehatan, bahkan bagi penduduk di kepulauan Pasifik kelapa dijuluki sebagai pohon kehidupan. Kita mengenal kelapa sejak [...]

Ubi Makanan Super!

Ubi Makanan Super Beberapa tahun lalu pernah terjadi harga beras menjadi mahal dan berita di koran-koran memberitakan bahwa masyarakat suatu kampung terpaksa makan ubi, sepertinya [...]

Langkah Mengatasi Jerawat

Jerawat Jerawat adalah masalah kulit yang sangat umum terjadi. Biasanya para remaja akan menghadapi masalah jerawat menjelang masa akil balik, lalu ada yang masalah jerawatannya [...]

Cegah & Atasi Flu Anda!

Cara mencegah dan mengatasi flu biasa 30 April 2014 lalu WHO baru saja menerbitkan sebuah laporan yang agak mencemaskan. Laporan berdasarkan analisa data dari 114 [...]

Apa Itu Tekanan Darah Tinggi?

Hypertensi/ tekanan darah tinggi Tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang dihadapi oleh banyak orang, terutama di kota-kota besar. Sebagian orang tidak tahu bahwa mereka [...]

Mengenal ‘Gout’ dan Solusinya

Mengenal Gout & Solusinya Gout adalah salah satu bentuk umum radang sendi/ arthritis. Penyebabnya adalah meningkatnya konsentrasi asam urat, produk akhir dari metabolisme Purin. Pada [...]

Pentingnya Olahraga & Kesehatan

Olahraga dan kesehatan Olahraga merupakan kebutuhan yang vital bagi semua orang. Sayangnya masih banyak yang tidak menyadari akan pentingnya peranan olah raga terhadap kesehatan sehingga [...]

Mengatasi Asma Secara Alami

Mengatasi Asma Secara Alami Asma adalah penyakit inflamasi (radang) kronis saluran pernapasan yang menyebabkan saluran pernapasan menjadi sempit akibat peradangan tadi. Asma menyebabkan nafas berbunyi [...]