Manfaat Flaxseed

Manfaat Flaxseed Flaxseed/ biji rami (Linum usitatissimum yang artinya “paling berguna”) adalah tanaman yang bunganya berwarna biru, berbeda dengan tanaman ramie (Boehmeria nivea) yang terkenal [...]

Obat Sakti di Dapur Anda!

Obat Sakti yang Ada di Dapur Anda Ada satu pepatah yang mengatakan bahwa kesehatan bermula dari dapur anda. Ungkapan ini sangat tepat karena dari dapurlah [...]

Apa Itu Tekanan Darah Tinggi?

Hypertensi/ tekanan darah tinggi Tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang dihadapi oleh banyak orang, terutama di kota-kota besar. Sebagian orang tidak tahu bahwa mereka [...]

Pentingnya Olahraga & Kesehatan

Olahraga dan kesehatan Olahraga merupakan kebutuhan yang vital bagi semua orang. Sayangnya masih banyak yang tidak menyadari akan pentingnya peranan olah raga terhadap kesehatan sehingga [...]

Mitos tentang Protein dan Daging

Mitos tentang Protein dan daging Protein adalah unsur nutrisi yang sangat penting bagi tubuh dan protein dapat ditemukan pada otot-otot, tulang, kulit dan semua jaringan [...]